随着年龄的增大，皮肤也变得暗黄且生出了许多的斑点，请问有什么办法可以美容养颜祛斑吗？
回答：
建议平时可以多吃西红柿，因为它含有丰富的维生素C，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤变得白嫩。黄瓜也是一个不错的选择，黄瓜中所含的钾盐等营养成分，能消除雀斑，美白肌肤。
其他回答：
建议可以每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁，然后用剩余的胡萝卜汁敷脸，这样可以达到养颜的效果。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，它可以通过人体吸收转化成维生素A，维生素A可防治皮肤粗糙及斑点，它还具有滑润、强健皮肤的作用。
