我的朋友人长的漂亮，但是双下巴让她很烦恼，我想让我帮忙问一下有没有消除双下巴的锻炼方法？
回答：
你好，如果你想去掉双下巴，可以你采用按摩的方法，在下巴处涂抹上护肤品，按照从下往上的方向上按摩，也可以采用锻炼下巴的肌肉去掉双下巴，多作用力吐舌和舌头顶下颚的动作，这样可以让你的面部的更加紧实，以免下巴的皮肤下垂。
其他回答：
你好，目前来说，去掉双下巴的方法有很多，你可以站好慢慢把头往上抬然后伸出舌头，并朝上维持这个姿势大约二分钟，这个动作主要是为了锻炼下颌肌肉。还可以涂上按摩膏，在甲骨部位纵拉赘肉，并向外拉开。
