您好，医生，我今年18岁了，我知道蜂蜜是很好的美容佳品，长期使用蜂蜜有什么好的效果呢？
回答：
蜂蜜水具有美白的功效，蜂蜜具有营养滋润皮肤。蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖组成，对皮肤具有良好的保湿功能，蜂蜜可以改善皮肤、减少色素沉着，使皮肤变白透亮。
其他回答：
蜂蜜是很好的美容养颜的补品，可以用于内服，外敷也可以。蜂蜜可以用温水冲服用，也可以和香蕉牛奶等混合在一起做面膜使用，都有美白的功效，可以建议在早上起床后空腹饮用一杯蜂蜜水，在晚上睡觉时也喝一杯，有利用排便通畅，美白效果也很好，长期服用，效果更佳。
