我感觉自己的腿部很肥，其实上身都不会很胖，但是下腿部一直很大，不知道怎么样才可以瘦腿。初中女生如何瘦小腿
回答：
建议你平时要让膳食营养均衡，适当摄入些富含维生素的c的新鲜蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，少熬夜，进行下肢适度的运动，避免久站久坐，减少局部脂肪堆积。
其他回答：
如果你想瘦腿的话，那么最正常就是比较健康的治疗方法就是多锻炼，因为运动是会让人的身体变得更加的好的，并且会让自己的身心更加的漂亮，运动可以让你腿上的脂肪变得紧致，不会再肥大，如果你想选择快速的方法的话，就可以去采取抽脂的办法，但是那样可能会导致身体有点虚弱。
