想要知道怎么瘦腿，我的大腿很粗，穿短裤跟个萝卜似的，求有效瘦腿教程啊。压腿能瘦大腿吗
回答：
如今瘦腿教程到处都有，可以说是都是有一些效果的，要做到的应是坚持。空中踩脚踏车是一项不错的运动，并且不需要辅助工具，简单还易学，如果腿部有肌肉者，更要注意按摩这一块，想要瘦腿应先按摩到柔软的程度，然后在运动后，也必须要进行按摩肌肉，不然可能出现肌肉，最重要的是隔天的肌肉会十分酸痛。
其他回答：
压腿主要是拉筋，可以拉长小腿以及美化曲线，要是腿很粗的话便不推荐此方法的。不过要是还可以就建议你每天睡觉前花2分钟，每个腿各压1分钟。只要坚持下去然后想说每天只用花2分钟然后坚持几个月就可以美美的了就会坚持下去的！
