学生喝什么茶才能瘦腿,美白,祛痘?学生喝什么茶才能瘦腿,美白,祛痘?睡前一个动作暴瘦大腿
回答:
双手交替分别沿内侧及外侧,由脚踝向大腿根部按摩,左右两腿各重复此动作30次。双手像拧毛巾一样用力挤压大腿赘肉,左右两腿各重复此动作30次。双手交替用力拍打大腿赘肉,左右两腿各重复此动作30次,直到大腿感到酸痛。
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