我的上半身还算正常顶多算是丰满，就是大腿太粗太肥了，瘦腰萝卜腿请问如何做才能使之瘦下来?
回答：
第一是属于这种体型，第二是局部脂肪堆积过多，你可以选择局部刮痧按摩针灸的方式来进行，减掉局部脂肪，或者是采用练习减肥瑜伽也具有一定的效果，在饮食当中一定要减少高热量，高碳水化合物的摄入。
其他回答：
减肥最健康有效的方法您可能也知道，就是运动，慢跑，跳绳，游泳，打球都可以，关键在于坚持。练习瑜伽可以疏通经络，促进代谢，是很好的减肥塑型的选择，而且可以选择性瘦腰瘦腿。减肥最傻的办法就是不吃饭，因为不吃饭不仅对身体危害极大，而且还会反弹。
