朋友前段时间做了保妥适瘦腿手术，我觉得效果非常好，我也想去试试，所以先咨询一下保妥适瘦腿后怎么做才能保证效果？日常3招快速瘦大腿
回答：
保妥适瘦腿手术过后一定要做好术后的护理工作，饮食要以清淡为主，不要吃垃圾食品，多吃些富含蛋白质和维生素的食物，这样手术效果才会有很大保障。
其他回答：
减肥的方法有很多种，比如慢步爬楼梯，经常按摩腿部，做抬高退运动，练瑜伽，都可以瘦腿，多吃蛋。海苔，紫菜，西红柿，不过都需要不断坚持，吸脂瘦腿可以快速瘦腿，安全性也比较高。要想保妥适瘦腿手术的效果好，就必须要做好术后每天腿部的护理工作，以防伤口发生感染，饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，不吃辛辣刺激的食物，不要进行剧烈运动，做好这些就可以保证手术效果很好。
