怎么样能把肚子上肥肉给减了/现在孩子之后,小腹有很多赘肉,就是一直在减肥,最终还是减不掉,应该怎么办呢?
回答:
你可以在下班后或者在休息的时间做一个腹肌的运动,小腹上的赘肉,而且会让我们的身体变得更加的有力量,效果也是很明显的。能够让我们整个人看起来也会更加的精神。让腹部变得更加的有力量。
其他回答:
如果你想把小腹上的赘肉减掉,其实最好的方法就是通过运动,其实我们不是很提倡通过节食,或者改变吃东西的方式以及习惯来帮助你减少赘肉,但是控制好体重是最基本的方式,也是能够最大达到目标的方式,所以希望你积极的锻炼。