有瘦腿方法不伤身的吗?躺着瘦腿
回答：
您好，这个一般多活动，避免久坐就很有帮助，平时需要注意避免暴饮暴食，多食新鲜的蔬菜水果，尤其是睡前避免进食，少食零食对于减肥都很关键。
您好。大腿建议做吸脂手术，小腿建议注射瘦腿针。吸脂手术在局部麻醉下进行，通常是做一个2mm的小切口插入精细的脂肪抽吸管，均匀地抽吸掉一层脂肪。术后会外敷纱布加压包扎。瘦腿针可以使过度收缩的肌肉组织松弛，从而去除小腿肌肉达到瘦小腿的效果
