瘦腿针打过之后能躺着吗还是要走动或者怎么样的可以躺着吗跳台阶的好处瘦腿
回答：
台阶运动如果慢速进行可以达到一定的瘦腿作用，类似有氧运动；如果是快速进行，则会背道而驰，使腿变粗，类似无氧运动。台阶测试就是左右腿轮换在台阶上踏跳以测试心肺功能适应水平，它的优越性在于：可以在室内进行，能适合不同程度身体条件的人，且不需要昂贵的设施，并可以在很短的时间内完成。
其他回答：
其实瘦腿针与瘦脸针是一样的，都是肉毒素。打瘦腿针是利用botox肉毒素来进行瘦腿的方法，主要是针对肌肉发达的情况，肉毒素经过注射到腿部肌肉，可以让腿部肌肉因为萎缩从而变小。根据你的情况，注射瘦腿针以后，不要太用力弄你的腿哦，不要撞击。也不能吃辛辣的东西。可以轻微运动。
