我以前身材苗条，体型很好，穿任何衣服都很好看，可生完孩子后体型完全变了，尤其是腿部，变得很粗，夏天不敢穿露腿的衣服，试过很多减肥的方法没有效果。听说瘦腿针的效果不错，想试一试。睡前怎么做瘦腿
回答：
两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚，左右两腿各重复此动作30次。用指腹轻轻拉抻小腿内侧由上往下捏揉30次，力气可稍大，小腿外侧同样捏几下。左右两腿重复此动作。
其他回答：瘦腿针是针对肌肉的人才可以起到效果的，你的这个情况如果是肥肉的话就没有效果的.注射瘦小腿的原理是注射某种生物药物，使腿部或者其他部位肌肉一部分萎缩，进而达到减肥目的。注射减肥常用于腿部减肥和脸部减肥。注射减肥最常用的注射药物是肉毒杆菌毒素，又名BOTOX、肉毒素。瘦腿针主要针对肌肉发达的情况，瘦腿针打完不能立刻见效，一般需要一个过程后才能起效，大概在一周左右，一个月左右会比较明显，一般三至六个月后加强一针，以便维持效果更长。瘦腿针实质上是一种A型肉毒素，可以抑制肌肉神经活力。将适量的瘦腿针注射到肌肉部位，可阻断肌肉很神经之间的信息传递，使腿肌收缩变小，从而达到瘦腿效果，通常一周左右就能见效。注射瘦腿针非手术不开刀，没有伤口，使用剂量少，因此风险是比较小的。瘦腿针可被人体吸收分解，效果保持时间为6~8个月，即使不满意，也可以恢复原来的样子。瘦腿针注射，医院这个您还是要慎重选择的，选择好的整形医院要看设备好不好
