我的小腿很发达，说是肌肉的发达导致的，要用瘦腿的方法，有谁知道保妥适瘦腿有副作用吗？睡觉瘦腿姿势
回答：
您好，这个情况还是要注意肉毒素的药物还是属于有些毒性的，有导致局部肌肉萎缩的作用，有的有无力的可能性了，再有局部淤血的状态了。
平躺在床上，两条腿慢慢竖立起来，与身体垂直的角度差不多，然后双腿像骑自行车一样，在空中来回蹬，我一般都做到腿酸酸的为止，100下到200下之间。这个方法称为骑脚踏车，可以瘦小腹、臀部和大腿
