睡觉瘦腿姿势

身边好多人都去打了瘦腿针瘦腿，到底有哪些人适合打瘦腿针呢？睡觉瘦腿姿势

回答：

平躺在床上，两条腿慢慢竖立起来，与身体垂直的角度差不多，然后双腿像骑自行车一样，在空中来回蹬，我一般都做到腿酸酸的为止，100下到200下之间。这个方法称为骑脚踏车，可以瘦小腹、臀部和大腿

其他回答：

你好，瘦腿针只对肌肉起作用，因此小腿是肌肉发达的腿型的群体才适合打瘦腿针，那么注射瘦腿针才是有效的。未成年人或身体不健康的人是不能打瘦腿针的。希望对你会有所帮助。