我的胸部又扁又平，穿衣服都撑不起来，大家都叫我假小子，很尴尬，打算去丰胸，咨询一下医生丰胸最好的办法是什么？每天5分钟丰胸
回答：
通用的每天五分钟丰胸法是按摩胸部的方法，也就是所说的美胸健身操，配合精油使用，均匀涂抹在胸部周围，从乳房下方沿外缘揉至锁骨，从乳房中心向外画圈按摩。其他按摩手法参考一些专业的按摩胸部的教程效果会更好。
其他回答：
丰胸最好的办法就是食疗丰胸，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物；蛋类、 牛奶 等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。
