因为对自己的胸部不是太满意，比较小，我就是想问一下，如果我不想做丰胸手术，听别人说，做俯卧撑可以丰胸，不知道是不是真的，能给我讲解一下?
回答：
首先，做俯卧撑是一项很好的锻炼身体的运动，如果坚持长期做，确实具有一定的丰胸作用，紧致胸部，还能塑造曲线更好的香肩、背部和手臂。除此之外，俯卧撑可以达到事半功倍的效果，同等的锻炼量可以比其他健身项目起到更高效的作用，有助于女生消耗更多热量，从而达到减脂塑身的作用。建议去当地的正规整形医院咨询一下，祝您健康！
其他回答：
女人做俯卧撑是可以丰胸的，具体的方法是：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。
