你好，我胸部一直很小，但又不敢去做隆胸手术，感觉有危险，听说做俯卧撑可以丰胸，请问是真的吗？每天做多少呢？
回答：
你好，是可以的，但是俯卧撑和其它健身动作也不是万能的，如果你问我练胸能从飞机场练成波霸吗?那要告诉你，这种飞跃，是不会靠健身实现的，俯卧撑等动作主要是练挺胸部、预防胸部外扩、胸部下垂等效果。俯卧撑能一定程度上激活你深层的胸大肌。俯卧撑加上健身房的器械来练胸，还可以在你的胸部脂肪下，练出腹肌，视觉上看胸会有更大更挺的效果
其他回答：
可以如果真的嫌自己胸不够大，或者形状不好的童鞋，俯卧撑能一定程度上激活你深层的胸大肌。俯卧撑加上健身房的器械来练胸，还可以在你的胸部脂肪下，练出腹肌，视觉上看胸会有更大更挺的效果！希望真的可以帮到你。
