我的皮肤长得黑黝黝的，很那看。穿衣服也不漂亮，导致我很自卑，我很想美白，用了一些美白的化妆品也是效果不好，大家建议我多喝一些维C有利于美白的。想得到怎样的帮助：请问喝维C有美白的作用吗？
回答：
你好，适当的服用天然的维生素C也是有一定的美白的作用。建议在平时多吃瓜果和蔬菜，选择温和的化妆品，做好防晒，适当的做些护肤的面膜，用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩
其他回答：
你好，维生素c具有感光的作用长期喝肯定有美白的功效，也可以选用普通的维生素c半片泡水30ml，避光敷脸2小时，洗去后再敷一张补水面膜，坚持使用2周就会有美白淡斑的效果。
