我感觉近几年我的皮肤是越来越差了，虽然我是个男的，但是我也想好看一点，有什么好的办法嫩肤么？
回答：
全身美白要把握出行时间。紫外线是全身美白的的最大敌人，因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害很大，这段时候最好是不要出行，出行也要带有防晒工具，如防止紫外线雨伞。
其他回答：
一般来说男的美白最好的办法是充足的睡眠，人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，睡个美容觉，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白，记得别熬夜了，平时我们得注意也不要吃太辣的东西。
