怎样快速减肥不伤身体？瘦背瘦手臂？
回答：
想减掉手臂上的肉，就要多做运动。经常做一些挥臂的科学运动，比如打羽毛球，网球、打壁球等。做专门的瘦手操等方式也是可行的。当然也可以通过手术实现瘦手，有吸脂、溶脂等瘦手臂的手术方法。
吸脂瘦身的效果是最快速的减肥方法，吸脂减肥就是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。
