一个动作快速瘦手臂

吃什么东西可以瘦手臂？

回答：

手臂肥胖和出现蝴蝶袖是让人很尴尬的，吃减肥药伤身体，不建议，靠饮食也不会改变蝴蝶袖和皮肤松弛现象，建议做吸脂，可以彻底改变。AAA

其他回答：

靠饮食减肥一般都是全身性减肥，很难有针对性的就瘦手臂。做一些锻炼手臂的运动可以起到有效的减肥塑形效果，对于皮下脂肪过多导致上臂形态不佳，可以通过上臂吸脂术来达到重塑外形的目的。