哑铃怎么瘦手臂？看有明星说举哑铃可以瘦胳...
回答：
哑铃运动时增加臂部肌肉的，对于臂部的脂肪消耗作用很小。如果臂部脂肪多，脂肪可能会转化成脂肪，，如果脂肪明显偏多的话，建议吸脂塑形。哑铃锻炼有可能是肌肉更加发达粗壮的。。
你好，哑铃可以瘦手臂。但是也会让手臂肌肉变化的。 最好的建议是通过手臂吸脂来达到快速的方法来实现。希望我的回答能对你有所帮助。锻炼出肌肉来的，建议考虑吸脂塑形，局部效果很不错的
