瘦啦啦减肥像我这种体型比较肥胖又做不了运动的人可以通过针灸进行一个形体上的重塑，或者是减肥吗？
回答：
目前通过针灸减肥的成功的案例还是有一些的，针灸减肥对整个人的身体伤害是比较小的，它是根据穴位来调整身体的自身机能调整亚健康来达到一个健康减肥的效果。还是比较安全的。
其他回答：
饮食的规律也比较重要的，早上睡醒，马上就狂奔到教室，然后也没有吃早饭，然后到中午就猛吃，然后就成了，然后还吃零食，都是高热量的东西，还没有营养，更加会发胖，其实每餐都要吃，只是少吃，不要暴饮暴食的，晚餐后，可以吃点水果，然后早早睡觉。要减肥也要健康，就要饮食规律，生活规律，睡眠必须规律，也要多喝水，一日三餐吃的不要太多，差不多就可以了，但不能不吃，一定不能暴饮暴食哦。
