晒黑之后如何美白？

我是一个大一的学生，经过军训之后，晒的特别黑，家人都说不认识我了，朋友也经常嘲笑我，我在心理上就觉得很自卑。所以我想找一些美白的方法，最好是不用吃药的，我怕会有副作用之类的。

回答：

你好，把醋和盐用水溶解,比例是大概水：白醋：盐=9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错.

其他回答：

你好，首先军训之后晒黑了，这是可以恢复的，尽量不要在太阳足的时候外出，可以吃一些美白的食物，例如西红柿，对于美白很有作用，可以做一些晒后修复的面膜。