自己的脸上有一些肉肉，一天一天瘦一斤的苹果减肥法一天减肥法，平时也在减肥了，为为什么一直在减肥面部没有瘦下来呢？锻炼一周了啊。
回答：
减脂是全身性的，无法针对某一个部位去减脂，我们无法控制那个部位先瘦，但不同的人瘦下来的先后顺序会不同，有些人是胸，有些人是脸，有些人是胳膊，但一般来说，腰腹以及大腿一般是先瘦的。如果腰已经细了，说明减脂有成效，你所要做的就是继续坚持，总有一天会轮到脸的。
其他回答：
你锻炼的时间是比较短的，所以你的体重几乎是没有任何的变化的，而且锻炼是一个过程，瘦身也是一个过程，平时多做一些全身的运动，一般都会在坚持一年左右的时间才会有非常不错的效果的，所以也不需要着急。不想锻炼可以直接抽脂，或者是注射溶脂针。
