我的胳膊又粗又硬这个该怎么减肥呢？三天喝水减肥法喝水甩脂轻松瘦
回答：
你好由于科技的极速发展，医疗减肥越来越受到大众的欢迎。射频减肥就是其中一种。射频仪溶脂瘦身的作用原理主要有：经过生物热效应引起的皮肤及皮下组织纤维的隔收，同时刺激原蛋白的形成、重组，从而到达紧肤的目的。但是最健康的减肥方式还是运动减肥，多做做有氧运动，注意饮食搭配，可能会更加持久有效。
其他回答：
你好，建议可以去医院进行针灸推拿。现在中医减肥也是受到很多肥胖人士的青睐，主要是因为中医减肥具有很好的效果并且非常的安全，可以在手臂的相应穴位进行针灸，刺激相应的神经，并且配合推拿起到手臂减肥的作用，当然要选取这种方式减肥一定要选择正规并且具有资质的针灸师和推拿师才可以。
