我的姐姐脸上有很多斑导致他现在都不可朋友在一起玩耍了自己感到很自卑。我在偶然间听说三七粉可以祛斑，想问下三七粉祛斑吃多久见效/
回答：
三七粉的正确吃法，用于美白祛斑三七粉的吃法三七粉可以美白祛斑，次要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会毁坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要到达美白效果，三七粉的正确吃法需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。每天3-5克三七粉，分两次间接用温水或许牛奶等冲服即可。
其他回答：
三七散对气滞血瘀所致斑是有很好的祛斑效果的。平常它主要还用于其血液激活作用。每天3-5克三七粉，用温水或牛奶，也可以参加蜂蜜，这样对美白也有辅助作用。除口服外，也可外用，可制作天琪粉面膜，20克三七粉参加过量蜂蜜或橄榄油，调成糊状面，约20分钟洗净。每周1-2次，3-7粒加口服，祛斑的效果更好的。
