朋友圈有一个朋友参加了，宣扬聚星瘦减肥，看他每天都在发朋友圈，但是不知道照片是不是p过的，是不是真的有效果，所以我想问一下这种减肥的方式是怎么样的呢？葡萄减肥法一周瘦几斤
回答：
如果你的朋友都在坚持减肥的话，我觉得你还是应该鼓励他支持他的，因为其实每一个人都想拥有一个健康的身体，过度肥胖，其实对于身体是非常有害的，他能有这个决心去参加一些减肥的训练，或者是参加一些机构的活动，都是应该支持的，不过最好是通过运动减肥的。
其他回答：
葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味，建议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和。
