听朋友说丰胸的方法有很多，不只是手术丰胸法，还可以通过饮食来调理身体，达到一定的丰胸效果，喝豆奶能有丰胸效果吗？有利于丰胸的运动
回答：
喝豆奶有助于丰胸的，尤其是奶制品，富含非常丰富的脂肪酸，非常有助于丰胸，建议是每天睡觉前一个小时喝豆奶会更好，最好在里面倒入一颗生鸡蛋，可以达到意想不到的效果，但是要每天坚持下去，相信服用过一段时间，多多少少是会有效果的。
其他回答：
你好，以下几种运动有助于丰胸的
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次
