我是一个女生，今年20岁，我很苦恼啊，因为我才是长痘呢，经常在脸和脖子交界处长痘,有人说是肝胆排毒不好,也有人说淋巴排毒不畅,要怎样去排毒啊，我一同学说有一种脸部淋巴排毒手法挺有效的，真的吗？
回答：
饮食要清淡清淡再清淡，我也是这样的痘痘外治没用的一定要从饮食作息做起，我一周只吃蔬菜水果连肉都不敢吃更别说其他的了也不能吃甜的每天早睡早起多喝水推荐你用芦荟茶泡着喝很管用外用维安维E软膏晚上用隔天就有效果
其他回答：
你好，增加血液循环和促进排毒。因精油的分子极为容易渗透皮肤，增加对细胞的新陈代谢，增进皮肤吸收营养，可配合锦囊疗程，效果更佳。还有饮食要清淡清淡再清淡。
