我家是河南的来到上海后一直长痘痘，都因很多现在，而且皮肤很油。气色不好，暗淡无光。请问如何才能恢复红润的起色？要吃些什么药，或者用那些化妆品吗？
回答：
针对如何美白祛痘，你需要注意日常的一些护理，每天早晚永无刺激的洗面乳清洁面部，清淡饮食，保证充足的睡眠。平时可以多吃黄瓜、苹果、蜂蜜、西红柿、猕猴桃、草莓、木瓜等这些可以美白的食物。
其他回答：
建议内服清热解毒的中药美肤康片，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，不滥用化妆品和药物，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。祛痘印美白也可以口服维生素C，多吃富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃、草莓等水果。希望我的回答能帮您解决问题，祝您身体健康。
