怎么快速瘦腿三天，大象腿，粗粗的，不好搭配衣服，也不敢穿裙子，有没有瘦腿的办法？瘦腿针效果好吗？
回答：
瘦腿针一般维持三个月左右。而且术后要做到好好的护理，如果不做好护理的话，也是没有用处的。所以不建议你打瘦腿针。可以通过运动的方式，减肥瘦身。平常多按摩腿部。做一下蹬自行车高抬腿的动作。下蹲还有练瑜伽，都是不错的选择。
其他回答：
想要变瘦变美最简单最健康的方法就是通过多做运动少吃东西来控制！可以选择踢毽子，游泳，蹬自行车，慢跑的方式进行减肥瘦腿，又健康又安全也不反弹，所谓的瘦腿针多多少少都会存在一定的安全因素，个人不建议你使用，
