问题描述：（女，22岁）从小胸部就很平，很是自卑，自从我上大学后，这样的心情越来越严重了，听同学说吃冬瓜可以丰胸，请问是真的吗？
回答：
吃冬瓜一般没有丰胸效果，想要丰胸可以多吃乌鸡、羊肉和牛肉，这些成分不仅能暖身、滋阴补肾，而且有助于改善女性内分泌，对丰胸有很大益处。还有要保证每天充足的睡眠也是很重要的。
其他回答：
吃冬瓜有很好的丰胸效果。冬瓜含有更多的蛋白质、糖和少量的钙、磷、铁等矿物质以及维生素B1、B2、C和烟酸，维生素B1可以促进身体的淀粉、糖转化为热量。同时，除了滋补食品，你还可以做这个胸部按摩，每天晚上按摩胸部，这样胸部的血液循环，还可以起到丰胸的作用。
