下午三点多吃俩片土司夹火腿肠会胖吗，会影响减肥吗，土司面包热量很高吗穿瘦腿袜能瘦腿吗
回答：
多运动的方式，效果不错，比较安全，快走的效果好，每天30分钟，坚持一个月，可以收到不错的效果，少吃甜食零食夜宵，多吃新鲜水果蔬菜，少吃高糖高热量的食物
其他回答：
瘦腿袜是现在比较受女士欢迎的美腿塑身的时尚产品。由国内著名医疗和纺织专家根据亚洲人腿部静脉生理特征和中国人腿部尺寸精心设计和制造。近年来瘦腿袜慢慢开始流行起来，越来越受到人们的青睐和喜爱，不仅价格便宜，效果还比较显著。采用循序减压的原理，由小腿脚踝处到大腿压力循环递减，促进血液循环，进行瘦腿。因而能起到非常好的瘦腿效果及塑腿作用
