听朋友说现在激光祛斑还是比较流行的，想咨询一下拿着激光的祛斑效果最好啊？
回答：
激光祛斑好处就是见效快，时间短，但相对的，激光祛斑有一定的副作用，比如容易反弹，这个也是不容忽视的问题。
激光术后建议吃清淡有营养的食物，要不吃辛辣刺激、感光性的食物，防止色素沉淀，另外还要注意：
1.在激光祛斑的当天治疗部位会有轻微红、种、热、痛的现象，对此不用过于忧虑，这属于正常现象。而1-3天有有痂皮发生，这个通常在7至10天后就自行掉落，注意不要用手指把痂刮去。
2.祛斑术后的8小时之内不要洗脸，8小时之后用的清洁产品清洗。接受激光祛斑治疗后，在千万不要用自行涂抹其它肴物或化妆品。
3.防晒。治疗部位对阳光会很敏感，治疗后要涂抹物理防晒霜。同时尽量避免遭到强光的照射，需要出门可以打伞，饮食偏清淡。
激光祛斑的种类还是很多的，因为不知道你是什么肤质，所以没法给你具体的建议，你可以去当地的医院咨询一下，不过现在很多祛斑患者都会选择黑脸娃娃和光子嫩肤，这两种比较温和，对皮肤没什么损害，但是术后一定要做好护理的工作，防晒霜是必不可少的。
