如何美白手部

我是一个非常自卑的女生，因为平时的时候我的皮肤比较的黑，但是其他的异性朋友都不愿意接近我，那么有什么好的办法可以美白美容呢，我该怎么做呢？如何美白手部？

回答：

你好，多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

其他回答：

你好，如果想美白的话出去的是最好是涂一些防晒霜，及时是没有太阳的天气也要涂，另外要多吃点水果，很多水果都是有美白效果的！