苹果肌太大笑起来太大

我的脸不是很大，苹果肌太大笑起来太大，但是苹果肌有点严重，请问一下要怎么才能去除脸上的苹果肌呢？

回答：

平时要注意养成良好的咀嚼习惯，多咀嚼纤维含量高的食物，如芹菜，粗粮消化饼干，早上和晚上可以经常给脸部做按摩，但是要注意掌握力度，饮食要合理搭配，也可以去整形医院进行整形手术。

其他回答：

把四个手指，除了拇指，放在一起，把它们放在脸上位于上下臼齿的位置。在脸上画圈，从里到外，轻轻拍打三到五圈，然后在另一边移动，重复五次。如果你的嘴肌肉在运动时处于放松的状态，你的嘴就会是微微张开的状态。