天生小粗腿，穿裙子都不好看，用过按摩腿部的方法来减小腿，没有多大效果，请问医生，瘦小腿最有效的方法是什么？
回答：
你好，腿粗壮而且腿肌肉发达是可以将腿减下去的，常见的方法有手术瘦小腿、抽脂瘦小腿、射频消融瘦小腿、溶脂瘦小腿等。另外，还可以通过运动的方式来达到瘦腿的目的。
其他回答：
你好，小腿粗都是有原因的，根据你描述的情况，可能会是遗传基因的影响，天生小腿骨骼不够长，小腿肚子大。这种情况，可以通过运动拉伸跟踺，或者是做一些有助于减小腿的运动，可找网上视频学一学。也可辅助按摩，让小腿肌肉松弛，达到理想的运动效果。
