彻底祛痘要先排毒

通过了解知道了自己脸上的斑成因是体内毒素堆积造成的；请问一下：吃什么排毒祛斑？

回答：

1排毒祛斑的方法：.
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。
3、木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。

其他回答：

可以通过以下的食疗方法来祛斑：
1、每天早上可以饮用一杯白开水或者柠檬水来排除体内的毒素；
2、服用富含维生素c的果汁，比如青苹果汁、橘子汁；有很好的排毒养颜作用；
3、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。