我的皮肤不好，导致脸部很暗黄啊，我很羡慕那些比我白的人啊，我真的很想美白啊，只是一直没有找到方法让我美白啊，我希望也可以排一下自己体内的毒素啊，有什么办法啊。想得到怎样的帮助：排毒美白的办法是什么啊?
回答：
你好，蜂蜜水有润肠，滋养皮肤的作用，想美白的话，建议您保证充足的睡眠不仅可以美白皮肤，还会令皮肤有光泽。一定不要熬夜，平时可以多吃一些含维生素C的水果，比如柠檬，柚子，樱桃，苹果，猕猴桃，在平时也可以多吃一些西红柿，这些都可以达到美白的效果
其他回答：你好，对于排毒美白，方法主要有药物、护肤品及医美治疗三种方法；1首先药物美白主要有熊果苷、甘草提取物、中成药膏、维生素C及富含维生素C的食物。2其次美白的护肤品主要可以选择医学护肤品中祛斑美白的产品，如薇诺娜等。3最后医美治疗方法较多，效果比较肯定，但是治疗次数相对较多，要耐心，做好术后护理，比如美白针、果酸治疗、激光美白等，应去正规医院在医生指导下根据自身情况选择适合的美白祛斑的方法。此外，美白最重要的还是平时注意防晒，减少黑色素产生。
