我的小腿特别粗,别的地方都不会瘦,试过很多办法就是瘦不下来,怎么办?有没有什么办法可以帮我啊?
回答:
在每一个可以踮起脚跟的时候尽量的踮起脚来,可以在等车、等电梯或者是工作间隙的时候做一下这个动作,长期坚持做,时间长了就可以看到自己的小腿明显的变得修长。需要特别注意的是,一定不要总是翘起二郎腿,这样不利于血液的循环,会使得小腿看起来肿肿的。
其他回答:
其实目前网上的瘦小腿方法也比较多,五花八门的,所以一定要慎重,大多数的瘦小腿的方法都是以运动为主,要想让小腿瘦下来需要做快走、多抬腿、多纵跳,不要多坐、多蹲、多站,这样可以使得小腿部的血液循环比较顺畅,不会因为由于血液循环不畅导致小腿看起来肿肿的。