我是3年前晒黑的，想知道哪种洗面奶，是被晒黑的，想知道哪种洗面奶美白效果好
回答：
根据患者的描述分析，这样的情况用洗面奶的效果是不会太明显的。你好，建议患者是需要避免阳光的直接照射，可以多喝些牛奶，蜂蜜水也是可以的，新鲜的果蔬也要多吃，可以购买手工皂进行洁面
其他回答：
你好，皮肤晒黑后要恢复变白需要时间，长短因人而异，当然也和护理保养有关。建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。
