只吃水果牛奶能减肥吗

整形整容2022-05-20  82

你好!自从我生下小孩后就胖了十多斤一直瘦不下来,如果半个月不吃饭只吃点水果牛奶的话能瘦下来不。

回答:

你是有生产后体重改变的,但是不是很严重的,要从饮食上改善,并适当运动,保持营养均衡最好

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