减肥最好效果是什么？一天就中午吃一顿行吗。肚子上的肉肉比较多
回答：
你好，这个是不可以的，尤其是早餐是必须要吃的，长期不吃早餐容易导致胆囊炎，胆结石。此外会导致精神涣散，长期会导致胃部发炎，对消化系统会有很深的损伤，出现上述症状除了限制饮食以外，锻炼身体也是非常必要的。通过积极锻炼身体，增强免疫力。以及节食的方法才能更好的改善。起到减肥的目的。
