如何才能有效的减肥?

整形整容2022-05-20  72

我84公斤减到78公斤,这几天减不下去了,一天还长O、5公斤现在8O公斤了,怎么办?

回答:

您好,减肥贵在坚持!可以服用减肥药物奥利司他、进行体育运动、控制饮食三个方面一起!您已经成功减去6公斤了,如果不继续坚持运动和饮食控制,体重会反弹的呢!

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