我的大腿很粗，不知该怎么减才能有效快速。...
回答：
你好！这要看引起粗胖的原因了，如果是由于脂肪肥胖（大多数人属于这类）引起的，那就简单多了。可以通过抽脂塑形技术，得到快速明显的改善，也是一次性解决，不在反弹的。可以考虑一下。
