如何消除青春痘好？我是青春痘患者，将近一年多了，还没去掉。
回答：
您好，痘痘是内分泌旺盛、油腻堵塞毛孔发炎引起的。最好在十一点前睡觉,睡前不要吃宵夜。上火的东西尽量少吃。洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。多吃蔬菜、水果。保持肠道顺畅，每天一次大便。必要时可到皮肤科就诊,检查治疗.祝您健康.
