大夫，我舌头上有齿痕，浑身没劲，人也比较胖，
回答：
你好，人体随着年龄增长，身体代谢率会下降，新陈代谢缓慢后容易发胖，减肥效果也不明显，但是也一定不要放弃锻炼，齿痕舌考虑脾胃虚弱，饮食一定要清淡，三餐定时定量，不要暴饮暴食，饥一顿饱一顿，长期调养才能见效。
