每天早餐吃糯米饭加油条油性皮肤的女生会长痘痘吗?
回答:
1.油条、豆腐脑是比较美味的早餐,但也不要天天吃,尤其是油条。注意营养搭配的合理性,多喝些小米粥养胃(如小米山药粥、小米红枣粥等),少吃油炸食物。2.少吃咸菜。研究表明由于腌制的咸菜中含有过多的亚硝酸盐,在体内积累过多易诱发癌症。