怎么样才可以真正的减肥，还有怎样才能收缩脸部毛孔和去黑头起到美白作用，吃牛肉汁会影响减肥吗？
回答：
您好，目前最好的瘦身方法就是体育锻炼加上适当的节食。最好少吃牛肉汁，不建议您选用药物治疗，不但容易反弹，同时还会对人体造成伤害，有很大的副作用的，建议您长期的坚持锻炼，晚饭少吃一点，不要吃零食。
